Chuyên mục: Việc làm

Cách cải thiện trí nhớ hiệu quả nhất

Posted on by ahos63

Trí nhớ là tài sản quý giá của mỗi người, giúp chúng ta có thể tiếp thu nhanh và ghi nhớ lâu mọi thứ. Do đó, các bạn cần rèn luyện cho mình trí nhớ tốt, nhất lớp trẻ hiện nay. Bằng những việc làm đơn giản mà lại hiệu quả qua thói quen hàng ngày. Hãy áp dụng cách cải thiện trí nhớ này và cảm nhận sự thay đổi bất ngờ nhé!

Thường xuyên tập thể dục

Việc tập thể dục vào mỗi buổi sáng và tối mang lại lợi ích về sức khỏe lẫn tinh thần. Không những cải thiện trí nhớ mà còn khiến tinh thần thoải mái trong lúc làm việc và học tập. Chỉ cần 30 phút mỗi ngày vận động như: đi bộ, chạy xe đạp, thực hiện các bài thể dục buổi sáng…

Các bộ môn khác như: cầu lông, bơi lội, đá bóng, yoga…là những hoạt động bổ ích cải thiện tình trạng sức khỏe và trí nhớ hiệu quả. Bên cạnh đó, các bạn có thể tập thiền định. Vì nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng việc thiền định giúp cho con người tăng trí nhớ, kiểm soát được cảm xúc và sống thiện tâm hơn. Chỉ sau vài tuần luyện tập chúng ta sẽ cảm thấy đầu óc thư thái và minh mẫn.

Đặc biệt, đối với người làm việc bằng trí óc thì phải thường xuyên tập thể dục. Vì điều này giúp cho sự phát triển của não bộ, làm chậm quá trình lão hóa, giảm bớt những căng thẳng, mệt mõi, trầm cảm…trong công việc. Tăng trí nhớ, tập trung và dễ tiếp thu những cái mới.

Ăn uống đúng cách và nghỉ ngơi hợp lý

Ăn uống đủ dinh dưỡng và đúng bữa bạn sẽ có đầy năng lượng để hoạt động trong một ngày. Chú ý khẩu phần ăn để tăng cường trí nhớ như:

  • Thực phẩm: Ăn nhiều rau xanh màu đậm, hoa củ, socola đen, ngũ cốc, các loại đậu, sữa chua, thịt nạc, gan, lòng đỏ trứng, cá và dầu cá có chứa omega-3, thịt cá hồi, cá ngừ. Trái cây các loại: chuối, dứa, xoài, dưa hấu, cam, bưởi, đu đủ…
  • Đồ uống: Uống cà phê, trà xanh và rượu vang, các loại thực phẩm chức năng… Tuy nhiên, bạn phải dùng đúng liều lượng và tốt nhất là nên uống vào buổi sáng. Chỉ với một tách cà phê hay trà xanh khiến tinh thần thoải mái cho ngày dài làm việc.

Sắp xếp thời gian nghỉ ngơi hợp lý, ngủ đúng giờ và nhất là dành 15-30 phút ngủ trưa. Để đầu óc được ngừng nghỉ nhằm phục hồi tế bào, giảm thiểu sự căng thẳng. Bạn sẽ thấy tỉnh táo và tràn đầy năng lượng để bắt đầu công việc buổi chiều. Đặc biệt, là người già giờ ngủ trưa có tác dụng cũng cố trí nhớ, giảm thiểu sự mau quên hay hội chứng alzheimer.

Đọc sách và học ngoại ngữ

Đọc sách là việc làm tiếp thu tri thức và rèn luyện trí nhớ tốt. Thông qua việc đọc một cuốn sách hay bạn sẽ ghi nhớ những bài học được đúc kết trong từng lời thoại nhân vật và các tình tiết, diễn biến. Đầu óc liên tục hoạt động và bị lôi cuốn vào câu chuyện là cách hữu hiệu giúp trí não tiếp nhận và xử lý thông tin nhanh. Lợi ích của việc đọc sách là vô cùng to lớn nên các bạn hãy giảm các việc làm ít đem lại lợi ích như: xem phim, chơi game hay lướt web…

Học ngoại ngữ cũng là lựa chọn sáng suốt để cải thiện trí nhớ. Các nghiên cứu cho biết những người biết hai hay nhiều ngoại ngữ khác nhau trí nhớ sẽ tốt hơn khi lớn tuổi. Việc học mỗi ngày sẽ kích thích bộ não hoạt động, nhạy bén với cái mới. Là cách ghi nhớ tốt và nâng cao chuyên môn để làm hành trang cho con đường sự nghiệp.

Ngoài ra, còn những hoạt động khác làm cho bộ não của bạn luôn hoạt động như: chơi trò chơi giải câu đố, ô chữ, tính toán…Giao tiếp với những người xung quanh để thu nhận và phân giải những thông tin, những điều trong cuộc sống khiến bản thân trở nên hoạt bát và tích cực suy nghĩ hơn. Chúng ta cũng đừng bỏ qua cách cải thiện trí nhớ bằng việc cười thật nhiều và cười “thả ga” để “xả stress”. Qua đó, con người cũng trở nên tươi tắn, thông minh và nhanh nhạy.

Rất nhiều cách cải thiện trí nhớ vô cùng đơn giản và dễ thực hiện. Nên hãy cố gắng thực hành thường xuyên để giúp cho trí nhớ phát triển và cơ thể khỏe mạnh. Đây cũng là việc làm quan trọng nhất đối với cuộc sống của mỗi người. Bởi đầu óc sáng suốt, cơ thể lành mạnh thì mới có thể duy trì cuộc sống lâu dài và làm việc hiệu quả.

Bảo hiểm thất nghiệp là gì? Các thông tin quan trọng

Posted on by ahos63

Thất nghiệp không còn là chuyện xa lạ đối với thị trường lao động hiện nay. Do những lựa chọn và nguyên nhân khác nhau mà vấn đề này gây nhiều tranh cãi và bàn luận trên mạng xã hội. Tuy nhiên, lại có một sự thật xoa dịu cho những ai thiếu may mắn bị mất việc là hưởng trợ cấp thất nghiệp. Vậy bảo hiểm thất nghiệp là gì?

Tại sao phải tham gia bảo hiểm thất nghiệp

Bảo hiểm thất nghiệp là một khoản tiền mà bạn sẽ nhận được sau khi bị mất việc. Bên cạnh đó, còn những chính sách hỗ trợ học nghề và có thể sử dụng bảo hiểm y tế trong thời gian thất nghiệp. Giúp người lao động giải quyết một phần khó khăn để duy trì và tìm được việc làm mới.

Bảo hiểm thất nghiệp có vai trò quan trọng trong vấn đề việc làm. Vì không những giúp cho mỗi cá nhân có một phần chi phí sinh hoạt mà còn giúp cho Nhà nước và doanh nghiệp giảm bớt các gánh nặng về ngân sách và sử dụng lao động. Cụ thể chúng ta sẽ nhận được các lợi ích từ bảo hiểm thất nghiệp như:

  • Hưởng trợ cấp thất nghiệp một lần sau khi bị mất việc: Sau khi hoàn tất các thủ tục, có sổ bảo hiểm xã hội. Nhận tiền bảo hiểm và sử dụng thẻ bảo hiểm y tế mà không cần đóng phí trong thời gian hưởng trợ cấp.
  • Được học nghề miễn phí: Bạn sẽ được các trung tâm giới thiệu việc làm tư vấn và hướng dẫn về vấn đề việc làm. Hỗ trợ học nghề miễn phí trong thời gian không quá 6 tháng tại các cơ sở. Bên cạnh đó, hướng dẫn trình tự các bước để nhận trợ cấp thất nghiệp.

Nhận bảo hiểm thất nghiệp phải đáp ứng những yêu cầu nào?

Người lao động được nhận trợ cấp khi đáp ứng các điều kiện sau đây:

Đã chấm dứt hợp đồng lao động theo đúng quy định. Các trường hợp không nhận được trợ cấp như: đơn phương chấm dứt hợp đồng lao động trái với quy định. Những người đang hưởng lương hưu và nhận trợ cấp mất sức lao động hàng tháng.

Hợp đồng có xác định và không xác định thời hạn: phải đóng tiền bảo hiểm đủ 12 tháng trở lên trong thời gian 24 tháng trước khi hết hợp đồng làm việc.

Hợp đồng thời vụ, công việc nhất định (thời gian đủ 3 – dưới 12 tháng): phải đóng tiền bảo hiểm đủ 12 tháng trở lên trong thời hạn 36 tháng trước khi hết hợp đồng làm việc.

 Người lao động phải đăng ký và nộp đầy đủ hồ sơ tại các trung tâm dịch vụ việc làm. Ngoài ra, còn có điều kiện là kể từ ngày nộp hồ sơ cho đến 15 ngày sau đó nếu chưa tìm được việc làm. Trừ các trường hợp sau: đang thực hiện nghĩa vụ quân sự, công an; đang học tập từ đủ 12 tháng trở lên; bị bắt buộc đưa vào trường giáo dưỡng, các cơ sở giáo dục, cơ sở cai nghiện; đang bị phạt tù, tạm giam; đi định cư ở nước ngoài; tham gia xuất khẩu lao động; chết.

Giải quyết bảo hiểm thất nghiệp như thế nào?

Sau khi có quyết định chấm dứt hợp đồng lao động bạn có thể đến các trung tâm dịch vụ việc làm để đăng ký và nộp hồ sơ. Các thủ tục hưởng trợ cấp sẽ được hướng dẫn cụ thể tại đây. Mức trợ cấp được tính rõ như sau:

Tiền trợ cấp hàng tháng = Bình quân tiền đóng bảo hiểm 6 tháng liên tiếp trước khi thất nghiệp * 60%. 

Sau khi có kết quả bạn sẽ đến nhận phiếu hẹn. Khi có quyết định được hưởng trợ cấp bạn chỉ cần đến trung tâm theo lịch hẹn và nhận trợ cấp. Tiền nhận trợ cấp sẽ được tính từ ngày 16 kể từ khi nộp hồ sơ. Bên cạnh đó, thời gian hưởng trợ cấp sẽ được tính như sau:

Bạn cứ đóng đủ 12 tháng đến đủ 36 tháng tiền bảo hiểm thì sẽ nhận được 3 tháng trợ cấp thất nghiệp. Sau đó bạn cứ đóng đủ thêm 12 tháng bảo hiểm thì sẽ nhận thêm 1 tháng tiền trợ cấp, nhưng tối đa không quá 12 tháng.

Hi vọng bài viết trên sẽ cung cấp những thông tin để mọi người hiểu bảo hiểm thất nghiệp là gì. Hơn thế nữa, chúng ta biết cách để nhận được trợ cấp nếu vấn đề việc làm không may xảy ra. Nhằm đảm bảo quyền lợi cho bản thân và góp phần giải quyết vấn đề việc làm, ổn định an sinh xã hội.

Điểm yếu của bạn là gì? Cách trả lời hay nhất

Posted on by ahos63

Khi phỏng vấn xin việc nghe tới câu hỏi điểm yếu của bạn là gì hẳn là chúng ta sẽ rơi vào trạng thái “đứng hình” trong vài giây. Thậm chí có nhiều bạn còn ấp úng, ngượng ngùng không biết nên nói như thế nào. Bạn không cần phải lo sợ, vì chẳng ai là hoàn mỹ mà không có điểm yếu cả. Hãy tỏ ra ung dung, tự tin và thành thật nêu ra những điểm yếu của mình theo ví dụ trong bài viết sau. Sau dây là một số kinh nghiệm mà các công ty việc làm vietnamworks, timvieconline đưa ra để các ứng viện cải thiện.

 Điểm yếu trong chuyên môn

Chuyên môn là yếu tố hàng đầu quyết định đến kết quả xin việc của bạn. Vì thế chúng ta hãy nêu những mặt tích cực mà mình có trong lĩnh vực chuyên môn đã học. Tuy nhiên, không ai đảm bảo rằng bản thân đã đạt tới đỉnh điểm của sự hiểu biết về một lĩnh vực nào đó. Do vậy, điểm yếu trong chuyên môn là chuyện hiển nhiên và nên thành thật nêu ra.

Nhưng các bạn hãy khéo léo lấp liếm những điểm yếu mình, không cần sỗ sàng phơi bày để nhà tuyển dụng biết. Nếu bạn là sinh viên mới ra trường có thể nói như sau: “  Tuy là em có tìm hiểu và đã có cơ hội tiếp xúc lĩnh vực này từ khi còn là sinh viên. Tuy nhiên, em còn mới và chưa đi sâu vào chuyên môn. Nên em hi vọng được học hỏi kinh nghiệm nhiều hơn…”

Bạn hãy xem thật chi tiết phần yêu cầu trong tin tuyển dụng để biết cách trình bày với nhà tuyển dụng. Chẳng hạn như công việc yêu cầu bạn giỏi vi tính văn phòng. Bạn có thể trình bày điểm yếu của mình trong phần này như: “ Em có thể sử dụng thành thạo word, excel, power point…Nhưng một số phần mềm khác em chỉ biết chút ít…”

Ai cũng hiểu được rằng bất kỳ một lĩnh vực nào đó cũng có những điều cơ bản và chuyên sâu. Bạn có thể khôn khéo trình bày những hiểu biết của mình về công việc được tuyển dụng một cách cơ bản nhất. Sau đó, thành thật nêu điểm yếu của bạn có thể là do tiếp xúc với việc này hơi ít, chưa đi sâu vào vấn đề…

Điểm yếu trong kỹ năng

Kỹ năng làm việc rất cần thiết trong một số lĩnh vực nhất định, song không phải ai cũng hoàn thiện. Đặc biệt, là những sinh viên mới ra trường phần nhiều các bạn còn thiếu kỹ năng. Đây là vấn đề quan trọng, nhưng vẫn còn cách để các bạn có thể lèo lái trong khi phỏng vấn.

Các nhà tuyển dụng thường ấn tượng đối với những ứng viên năng nổ và nhiệt huyết. Lợi dụng những điểm yêu thích này bạn nên thể hiện mình là người hoạt bát, linh hoạt hơn. Tuy nhiên cũng nên trầm tĩnh và kể những điểm thiếu sót của mình.

Chẳng hạn như bạn đang phỏng vấn cho công việc bán hàng: “Công việc bán hàng này em rất thích và nhận thấy rằng em có khả năng truyền đạt và thuyết phục khách hàng. Tuy nhiên điểm yếu của em là nói hơi nhanh, em vẫn đang khắc phục và tập nói chậm lại…”

Kỹ năng là cái mà chúng ta có thể học hỏi và rèn luyện từng ngày. Bạn có thể trao đổi quan điểm này với nhà tuyển dụng thông qua việc nêu điểm yếu. Ví dụ như: “  Em biết công việc bán hàng đòi hỏi giao tiếp rất nhiều, nên khi còn là sinh viên em đã làm thêm tại các cửa hàng để tập cho mình những kỹ năng cần thiết. Tuy nhiên đây chỉ là một cửa hàng nhỏ không đòi hỏi nhiều những kỹ năng như công việc hiện tại. Do vậy, em còn thiếu sót và muốn ứng tuyển để giúp mình học hỏi kinh nghiệm, hoàn thiện hơn…”                  

Trình bày chân thật, không nói dối

Sự thành thật trong lời nói thể hiện phẩm chất con người. Chúng ta có thể dễ dàng nói dối một điều gì đó, nhưng điều này lại không giúp ích gì cho bạn. Bởi lời nói dối sẽ biến bản thân trở nên tệ hại hơn nếu như không làm được. Ví dụ bạn nói rằng mình biết tất cả các thao tác chỉnh sửa ảnh, thế nhưng khi khi được nhà tuyển dụng hỏi bất kì một câu hỏi liên quan đến photoshop bạn lại “um, ah”. Mà điều này họ có thể sẵn sàng cho bạn loại.

Xem thêm : tìm việc online qua mạng nên hay không?

Tuy nhiên, sự thành thật của bạn phải tạo cho bạn một lợi ích nào đó bằng cách biến những điểm yếu của bản thân trở thành điều không cần thiết đối với nhà tuyển dụng. Bạn có thể làm được điều này nếu như chịu tìm hiểu kỹ phần mô tả, yêu cầu công việc. Chuẩn bị cho mình những thông tin cần thiết trước khi tìm việc, nếu không làm được việc này bạn cũng không nên tham gia phỏng vấn.

Câu hỏi điểm yếu của bạn là gì mà nhà tuyển dụng hay đưa ra không phải là vấn đề quá lớn. Bởi đa phần bất kỳ một người nào cũng đều có những mặt hạn chế của mình. Điều quan trọng là chúng ta phải thật bình tĩnh và thản nhiên trả lời câu hỏi một cách trôi chảy, nhanh nhạy nhất. Cộng thêm phong thái tự tin, bản lĩnh và sự chân thành sẽ giúp mọi người ghi điểm với nhà tuyển dụng nhiều hơn.

Nguồn nhân lực ngành nông nghiệp tại Lâm Đồng

Posted on by ahos63

Trong những năm 1930, một số lượng lớn nông dân Hà Nội di cư đến tỉnh Lâm Đồng để tìm việc làm và kiếm sống nhờ trồng rau và hoa trên vùng cao lộng gió và đầy nắng này. Ngày nay, con cháu của họ với những kinh nghiệm của tổ tiên kết hợp với công nghệ cao, đã đưa rau và hoa vươn lên một tầm cao mới, biến nơi đây thành một “vương quốc” hoa và rau của đất nước với nhiều sản phẩm được biết đến trên thị trường quốc tế. Bên cạnh đó, người ngoại quốc đến từ các quốc gia khác nhau cũng quyết định chọn thành phố Đà Lạt, tỉnh Lâm Đồng là địa điểm hoàn hảo để bắt đầu các dự án nông nghiệp của họ.

Khu vực này không chỉ mang lại cho họ sự nghiệp thành công, vì họ đã phát triển một sự gắn bó tình cảm mạnh mẽ với thành phố Tây Nguyên mà bây giờ nơi đây như là ngôi nhà thứ 2 của họ vậy. Thị trường việc làm Lâm Đồng vì thế cũng phát triển và giải quyết vấn đề tìm việc làm cho rất nhiều lực lượng lao động.

Thiếu hụt lao động có tay nghề cao

Là một tỉnh dẫn đầu cả nước về nông nghiệp công nghệ cao, tỉnh Tây Nguyên miền Trung này đã gặp phải vấn đề vào thời điểm thu hoạch – sự thiếu hụt nghiêm trọng lao động có tay nghề cao trong nhiều năm. Có rất nhiều ứng viên tìm việc làm nhưng không có tay nghề và các nhân viên có tay nghề cao nắm bắt được công nghệ thì lại rất khan hiếm. Nhu cầu việc làm Lâm Đồng trở nên rất cao và họ cần những nguồn lao động có tay nghề cao khi người dân nơi đây mở rộng diện tích trồng rau.

Hầu hết mọi người đều trao đổi kinh nghiệm về nông nghiệp trong khi chỉ có một vài người được đào tạo để làm việc trong các trang trại công nghệ cao. Thậm chí, các trường cao đẳng đã sử dụng sách giáo khoa lỗi thời; do đó, sinh viên tốt nghiệp không thể đáp ứng yêu cầu cho các nhà tuyển dụng tiềm năng.

Trong thực tế, các nhà tuyển dụng việc làm Lâm Đồng của các công ty quy mô lớn thường chấp nhận sinh viên thực tập để đánh giá niềm đam mê nông nghiệp trước khi tuyển dụng họ. Tất cả công nhân ngay cả một số sinh viên tốt nghiệp từ các trường cao đẳng nông nghiệp phải được đào tạo lại.

Rau và hoa tỉnh Lâm Đồng trên thị trường thế giới

Nếu Lâm Đồng nằm trong số các địa phương dẫn đầu ở lĩnh vực sản xuất nông nghiệp công nghệ cao trên toàn quốc, Đà Lạt đã trở thành vùng đóng góp lớn nhất cho khu vực chuyên canh này.

Việc ứng dụng công nghệ cao vào sản xuất nông nghiệp đã mang lại hiệu quả cực kỳ lớn. Giá trị sản xuất nông nghiệp công nghệ cao tăng gấp đôi giá trị sản xuất truyền thống của tỉnh, làm cho Đà Lạt nói riêng và Lâm Đồng tỉnh nói chung là nhà cung cấp rau và hoa lớn nhất trong cả nước. Hoa Đà Lạt đã từng bước thiết lập vị trí của mình trên thị trường quốc tế, nơi họ có thể cạnh tranh trên một nền tảng bình đẳng với đất nước có ngành  trồng hoa phát triển mạnh mẽ trên toàn thế giới.

Người ngoại quốc bị quyến rũ bởi vẻ đẹp màu mỡ của tỉnh Lâm Đồng

Sinh năm 1948 tại Zwolle, một thành phố đông bắc ở Hà Lan, Thomas Hooft nhận ra rằng Đà Lạt tỉnh Lâm Đồng là địa điểm hoàn hảo để phát triển một ngành nông nghiệp hoa phát triển mạnh sau nhiều năm khảo sát đất có thể canh tác trên khắp châu Á.

Mặc dù có một công việc ổn định ở Mỹ sau khi tốt nghiệp, nhưng Joshua Guikema có một niềm đam mê phiêu lưu và muốn tìm hiểu thế giới. Ông đến thăm Việt Nam vào năm 2009 và kết hôn với một cô gái Tây Nguyên.Tại nơi đây ông đã trồng cây cà phê, thu hoạch hạt cà phê và quyết định thử thiết lập một thương hiệu riêng cho cà phê. Là một kỹ sư nông nghiệp, ông bắt đầu bằng cách phát triển các kỹ thuật canh tác cà phê sạch thân thiện với môi trường để duy trì hương vị độc đáo và mùi thơm của cà phê chín ở đỉnh cao của sự hoàn hảo.

Hai người đàn ông nói trên là một trong số nhiều nông dân nước ngoài kinh doanh đã tìm thấy thành công ở tỉnh Lâm Đồng, góp phần phát triển nông nghiệp công nghệ cao ở Đà Lạt và đưa sản phẩm của thành phố ra thị trường thế giới.

Gia Lai tích cực kết nối cơ hội việc làm giữa người lao động với doanh nghiệp

Posted on by ahos63

Trung tâm dịch vụ việc làm tỉnh Gia Lai đã phối hợp với các doanh nghiệp trong tỉnh tổ chức ngày hội việc làm kết nối người tìm việc với nhu cầu của doanh nghiệp. Đây không những là cơ hội cho người lao động trong tỉnh tìm được việc làm phù hợp trên thị trường việc làm tại Gia Lai mà còn là cơ hội cho các doanh nghiệp mở rộng tìm kiếm lao động, lựa chon được lao động có tay nghề tốt.

Continue reading “Gia Lai tích cực kết nối cơ hội việc làm giữa người lao động với doanh nghiệp”

Mẹo để cân bằng giữa công việc và cuộc sống của bạn tại Đắk Lắk

Posted on by ahos63

Thành công, theo ý kiến ​​của tôi, là sống biết cách cân bằng mọi thứ để có thể đưa ra những lựa chọn hướng tới mục tiêu của bạn một cách tốt nhất khi bắt đầu một vị trí việc làm Đắk Lắk. Nói tóm lại, chìa khóa thành công thực sự là tạo ra các mục tiêu mà bạn đam mê và biết cách thực hiện hóa mọi thứ một cách cân bằng và ổn định khi gầy dựng sự nghiệp của bản thân trên thị trường việc làm Đắk Lắk. Và sau đây là bốn cách giúp người tìm việc làm có khái niệm về cách cải thiện tính cân bằng giữa công việc và cuộc sống của mình nếu nhận việc làm Đắk Lắk trong giai đoạn hiện nay:

Biết rằng không có sự cân bằng nào là ‘hoàn hảo’

Khi bạn nghe “cân bằng giữa cuộc sống và công việc”, bạn có thể tưởng tượng về một lịch trình khoa học dày đặc, chẳng hạn như thức dậy lúc 5 giờ sáng, tập thể dục, ăn sang và đi làm, tan làm và về nhà sớm để nấu bữa tối, làm một số công việc và kết thúc một ngày làm việc với việc đặt người lên giường ngủ lúc 9 giờ tối. Tuy nhiên, đừng quá cố gắng cho một lịch trình hoàn hảo tuyệt đối, mà hãy phấn đấu cho một thực tế. Vào một số ngày trong tuần của mình, bạn có thể tập trung vào công việc nhiều hơn mức bình thường. Bằng cách khác, bạn có thể có dành thêm một khoảng thời gian dài hơn vào những ngày khác để nghỉ ngơi, chẳng hạn như làm những việc theo sở thích của bạn hoặc thư giãn trên chiếc ghế dài với những người thân trong gia đình của mình. Những người đang có nhu cầu tìm việc làm cần lưu ý đến vấn đề này để tránh cảm thấy mất thăng bằng sau khi có việc làm ổn định.

Ưu tiên sức khỏe của bạn

Sức khỏe tổng thể của bạn nên là mối quan tâm chính của bạn. Đừng bao giờ để bản thân cảm thấy quá ngộp ngạt giữa công việc và cuộc sống. Nếu một ngày bạn cảm thấy mệt mỏi, đừng ngần ngại thoát khỏi công việc một vài ngày để hồi phục sức khỏe. Đặc biệt đối với những bạn trẻ đang tìm việc làm hiện nay, đừng quá theo đuổi đam mê mà bán sức khỏe của mình một cách quá mức, vì không có sức khỏe, bạn sẽ không thể tiếp tục theo đuổi nó được nữa. Do đó, đây là lý do lớn nhất khiến bạn phải nhanh chóng cân bằng công việc và cuộc sống của mình.

Chắc chắn rằng bạn thích công việc của mình

Nếu bạn ghét những gì bạn làm, bạn sẽ không cảm thấy hạnh phúc. Bạn không cần phải yêu mọi khía cạnh của công việc mà mình đang đảm nhận, nhưng nó cần phải đủ sự thú vị khiến bạn không có cảm giác chán nản và lo sợ sau khi đặt chân ra khỏi giường vào mỗi buổi sáng. Khi đảm bảo được sự yêu thích trong công việc của bạn, bạn sẽ dễ dàng kiểm soát mức độ cân bằng trong công việc cũng như cuộc sống của chính mình.

Dành thời gian cho bản thân

Công việc không phải là toàn bộ cuộc sống của bạn. Bạn phải dành cho mình một khoảng không gian riêng để ưu tiên cho các hoạt động hoặc sở thích khiến bạn cảm thấy vui vẻ và hạnh phúc hơn. Ngoài ra, việc thường xuyên ở bên cạnh người thân của mình sẽ khiến bạn được thư giãn và đủ tự tin quay trở lại công việc của mình.

Đắk Nông tuyển dụng bác sĩ từ bên ngoài

Posted on by ahos63

Do nhiều nguyên nhân khác nhau mà ngành Y tế tỉnh Đắk Nông vẫn gặp khó khăn trong công tác tuyển dụng, và đang trong tình trạng thiếu hụt đội ngũ các y bác sĩ, dược sĩ, có trình độ chuyên môn cao, có mong muốn tìm việc làm và ổn định lâu dài tại tỉnh Đắk Nông.

Nhằm giải quyết tình trạng trên, ủy ban nhân dân tỉnh Đắk Nông đã phê duyệt một chương trình nhằm thu hút các bác sĩ và dược sĩ có trình độ cao đến tỉnh Đắk Nông, Tây Nguyên, và lựa chọn việc làm Đắk Nông.

Đắk Nông sẽ tuyển dụng 10 bác sĩ và dược sĩ có trình độ sau đại học cho các khoa quan trọng như khoa nhi, khoa bệnh truyền nhiễm, khoa thai sản, khoa phẫu thuật tổng quát, khoa gây mê, khoa thần kinh, khoa nội và khoa tim mạch.

Đắk Nông cũng lên kế hoạch sẽ tuyển chín bác sĩ đa khoa và một bác sĩ y học cổ truyền với thành tích học tập tốt.

Chương trình này được thiết lập và thực hiện với mục đích bổ sung cho việc làm Đắk Nông nguồn nhân lực, cụ thể là đội ngũ cán bộ y tế, có trình độ chuyên môn cao, đảm bảo chất lượng phục vụ tận tâm và hoàn thành tốt các công tác khám, chữa bệnh. Đồng thời, chương trình này sẽ mang đến cơ hội tìm việc làm cho các y bác sĩ tại tỉnh Đắk Nông, từ đó hướng đến mục tiêu phát triển dịch vụ y tế của tỉnh, đáp ứng tốt nhu cầu khám, chữa bệnh và chăm sóc sức khỏe người dân.

Các ứng cử viên có mong muốn tìm việc làm tại Đắk Nông, được lựa chọn theo chương trình, sẽ làm việc tại các bệnh viện tỉnh và huyện trong khu vực và sẽ nhận được nhiều chế độ ưu đãi, cũng như hỗ trợ tài chính từ chính quyền.

Tổng chi phí cho chương trình tuyển dụng bác sĩ từ bên ngoài này là 4,5 tỷ đồng (200.000 USD).

Một số nguyên nhân ngành Y tế tỉnh Đắk Nông thiếu nhân lực

Do điều kiện sinh hoạt, môi trường công tác ở tỉnh Đắk Nông còn nhiều bất lợi. Địa hình của tỉnh Đắk Nông xen kẽ giữa các núi cao, khi dốc thoải, khi lượn sóng, khiến cho việc đi lại, di chuyển gặp nhiều khó khăn. Khí hậu ở Đắk Nông cũng có những mặt bất lợi, là sự mất cân đối về lượng mưa trong năm ảnh hưởng đến nguồn và lượng nước sinh hoạt. Cũng như cơ hội phát triển, chế độ đãi ngộ tại tỉnh Đắk Nông chưa thể đáp ứng đầy đủ được nguyện vọng của đội ngũ y bác sĩ, dược sĩ.

Theo thống kê, một bác sĩ dù có thành tích học tập tốt, sau khi tốt nghiệp về công tác tại bệnh viện công lập của tỉnh Đắk Nông chỉ được hưởng các chế độ lương, phụ cấp theo Nhà nước quy định. Bên cạnh mức thu nhập còn chưa cao, các bác sĩ, dược sĩ chưa được đáp ứng nhu cầu phát triển trình độ, vì ngành Y tế tỉnh Đắk Nông chưa có nhiều các đãi ngộ như gửi họ đi học chuyên khoa theo nguyện vọng. Do những mặt hạn chế kể trên, nhiều bác sĩ có trình độ chuyên môn cao sau một thời gian công tác tại tỉnh Đắk Nông đã xin nghỉ việc hoặc chuyển công tác đến các địa phương khác. Vì vậy, tỉnh cần thực hiện các chương trình thu hút nguồn nhân lực trẻ, mở thêm nhiều cơ hội cho việc làm Đắk Nông.

Gia Lai hướng tới mục tiêu tạo nhiều việc làm cho người lao động

Posted on by ahos63

Hiện nay, tỉnh Gia Lai có 25 công ty hoạt động trong lĩnh vực nông, lâm nghiệp đang sử dụng hơn 10.000 lao động là người dân tộc thiểu số. Trong các ngành nghề việc làm Gia Lai, lĩnh vực nông lâm nghiệp cũng là nơi sử dụng nhiều lao động là người dân tộc thiểu số. Theo Sở Lao động – Thương binh và Xã hội tỉnh Gia Lai, tỉnh có 37 doanh nghiệp nông lâm nghiệp. 25 doanh nghiệp đã báo cáo tình hình sử dụng lao động với gần 30.000 lao động; trong số này, hơn 10.000 người là  người dân tộc thiểu số, chiếm gần 40%. Ví dụ, các doanh nghiệp cao su thuộc Tập đoàn Công nghiệp Cao su Việt Nam tại Gia Lai có tổng số gần 12.000 lao động, trong đó dân tộc thiểu số là hơn 5000 lao động. Tổng công ty 15 sử dụng gần 13.000 nhân viên, trong đó có gần 5.000 người lao động là người dân tộc thiểu số. Theo một nguồn thống kê khác, tại thời điểm này, các dự án chuyển đổi rừng  thành rừng trồng cao su đã tuyển dụng khoảng gần 6.000 lao động, trong đó có hơn 1000 lao động là người dân tộc thiểu số.

Các doanh nghiệp thực hiện tốt công tác bảo hộ lao động cho người lao động như quần áo, giày dép, mũ bảo hiểm và dụng cụ lao động, thanh toán lợi ích ốm đau, thai sản và các chế độ khác cho người lao động đầy đủ và đúng hạn. Theo Sở Lao động Thương binh và Xã hội tỉnh Gia Lai, lao động dân tộc thiểu số làm việc tại các doanh nghiệp có thu nhập bình quân 4 triệu đồng/người/tháng. Các doanh nghiệp trong tỉnh ngày càng quan tâm đến đào tạo nghề, giải quyết việc làm cho lao động nông thôn tìm việc làm và thanh niên dân tộc thiểu số. Người dân tộc thiểu số, không phân biệt trình độ học vấn, nếu có nhu cầu tìm việc làm và đào tạo nghề sẽ được đáp ứng nguyện vọng. Các doanh nghiệp cũng đã đầu tư nhiều tỷ đồng để xây dựng cơ sở hạ tầng cho khu vực dự án và nhân dân trong khu vực, cam kết hỗ trợ cho việc thực hiện công tác an sinh xã hội, phúc lợi ở địa phương. Thời gian tới, tỉnh Gia Lai sẽ tập trung phát triển mạng lưới dạy nghề cơ sở nhằm cung cấp nguồn nhân lực cho thị trường việc làm Gia Lai, đẩy nhanh việc xây dựng các Trung tâm dạy nghề và tiếp tục đầu tư xây dựng trường cao đẳng ở Gia Lai và 11 trung tâm dạy nghề ở các huyện còn lại khi được cấp kinh phí.

Gia Lai cùng các tỉnh khu vực Tây Nguyên nhắm cũng đang hướng đến mục tiêu tạo nhiều việc làm mới cho thị trường việc làm Gia Lai nói riêng và khu vực Tây Nguyên nói chung vào năm 2020. Các địa phương Tây Nguyên đang nỗ lực tạo việc làm cho hơn 113.000 lao động mỗi năm từ nay đến năm 2020, từ đó tạo cơ hội cho người muốn tìm việc làm, tăng thu nhập của người dân địa phương và góp phần giảm nghèo bền vững trong khu vực.

Theo Ban chỉ đạo khu vực Tây Nguyên, 5 tỉnh trong khu vực trong đó có Gia Lai đã ban hành cơ chế, chính sách khuyến khích các nhà đầu tư thành lập doanh nghiệp mới tại địa phương, mở rộng thị trường việc làm Gia Lai. Kết quả là, 2.686 doanh nghiệp được thành lập trong khu vực, tăng hơn 14% so với năm trước, sử dụng hàng ngàn lao động.

Hiện tại, Gia Lai đang vận hành nhiều trung tâm dạy nghề công lập, đồng thời, các ngân hàng ở các địa phương, đặc biệt là Ngân hàng Chính sách xã hội Việt Nam, cũng tạo thuận lợi cho người dân địa phương tiếp cận vốn để thúc đẩy sản xuất của họ. Gia Lai cũng đã hỗ trợ người dân địa phương tìm kiếm việc làm trên thị trường việc làm Gia Lai và cả ở nước ngoài. Gia Lai cùng các tỉnh cũng có kế hoạch đào tạo nghề cho 680.000 lao động từ nay đến năm 2020, với 80% lao động nông thôn được đào tạo tìm việc làm mới hoặc có thu nhập cao hơn sau khi được đào tạo.

Tìm hiểu về công việc kiểm lâm ở Kon Tum

Posted on by ahos63

Mặc dù trên thị trường việc làm Kon Tum hiện nay có nhiều sự thay đổi về cơ cấu nghề nghiệp và sự chuyển hướng khi tìm việc làm của nhiều bạn trẻ. Tuy nhiên có một số vị trí vẫn còn thiếu nhân lực mặc dù chính phủ đã thực hiện nhiều chương trình hỗ trợ việc làm tỉnh Kon Tum. Một trong những ngành nghề ít nhận được sự quan tâm của những người tìm việc làm đó là ngành kiểm lâm.

Kiểm lâm thực hiện một loạt các nhiệm vụ cho rừng quốc gia và quốc gia. Ví dụ, họ có thể giúp duy trì các cơ sở cắm trại và đường mòn, và giúp phòng cháy và chữa cháy. Một số thi hành luật và quy định về đất công cộng, đường xá và khu rừng nguyên sinh. Họ cũng có thể tương tác với công chúng trong các cuộc tuần tra của họ và thăm các khu cắm trại. Một số cung cấp các chương trình giáo dục chữa cháy, cung cấp thông tin cho du khách và giải thích các quy định cho công chúng. Họ cũng thực thi các quy định này, thực hiện hành động thích hợp khi cần thiết.

Một kiểm lâm thường làm những công việc nào?

Khi trở thành một kiểm lâm tại các khu rừng tại Kon Tum bạn sẽ thực hiện những công việc như sau:

  • Trồng cây con
  • Theo dõi sự phát triển của cây con và kiểm tra cây là dấu hiệu của sâu bệnh và dịch bệnh
  • Phun hoặc tiêm thuốc trừ sâu để bảo vệ cây và bụi cây
  • Đếm số cây kiểm tra trong kho rừng
  • Loại bỏ cây bị bệnh bằng tay hoặc thiết bị điện
  • Vận hành xe tải
  • Ngăn chặn hỏa hoạn thông qua việc xây dựng các tuyến cháy
  • Chiến đấu với cháy rừng
  • Cải thiện đường mòn
  • Tiến hành các chương trình thông tin và giáo dục
  • Tham gia vào các nhiệm vụ tìm kiếm và cứu nạn
  • Thu thập dữ liệu GPS với các thiết bị định vị toàn cầu (GPS) cầm tay

Một kiểm lâm làm việc ở đâu?

Kiểm lâm viên làm việc trong các công viên quốc gia trên toàn tỉnh. Họ có thể dành một số thời gian của họ làm việc tại các trạm thí nghiệm và thực địa. Tùy thuộc vào vị trí, kiểm lâm viên có thể hoặc không thể tương tác với công chúng hàng ngày.

Nhân viên kiểm lâm được dự kiến sẽ xử lý các tình huống nguy hiểm như cháy rừng. Họ có thể tiếp xúc với thuốc trừ sâu hóa học trong khi chiến đấu với côn trùng gây hại rừng, hoặc sử dụng các thiết bị điện như cưa xích. Họ cũng tham gia vào các nhiệm vụ tìm kiếm và cứu hộ. Hầu hết mọi người ở vị trí này phải làm việc toàn thời gian và bất kỳ lúc nào ngoài giờ làm việc.

Nghe có vẻ vất vả nhỉ! Thế nhưng khi trở thành kiểm lâm thì so với các việc làm Kon Tum khác, vị trí này nhận được khá nhiều khoảng trợ cấp và ưu đãi từ chính quyền tỉnh như lương bổng, bảo hiểm lao động và các nguồn trợ cấp từ chính phủ.

4 cách để cải thiện môi trường làm việc ở thị trường lao động Đắk Lắk

Posted on by ahos63

Môi trường làm việc được xem là yếu tố tác động chính đến tâm trạng, hoạt động và hiệu suất công việc của bạn. Hầu hết tại các doanh nghiệp, nếu nhân viên làm việc trong một môi trường văn phòng ảm đạm cùng với các mối quan hệ đồng nghiệp không thân thiện, họ có thể sẽ không cảm thấy có động lực hoặc tự tin để tạo nên thành công cho phần lớn các nhiệm vụ ở vai trò việc làm Đắk Lắk mà họ đang đảm nhận. Đó là lý do tại sao tạo ra một môi trường làm việc hiệu quả lại rất là quan trọng cho sự nghiệp của bạn trên thị trường việc làm Đắk Lắk ngày nay.

Dưới đây là bốn cách cải thiện môi trường làm việc dành cho mọi đối tượng lao động, kể cả những người đang có nhu cầu tìm việc làm để tham khảo:

Lựa chọn những đồng nghiệp chuyên nghiệp và đồng chí hướng

Các doanh nghiệp luôn biết rằng một môi trường làm việc tốt sẽ luôn bắt đầu từ việc tuyển dụng đúng người tìm việc làm theo đúng năng lực cá nhân. Bên cạnh đó, các đơn vị doanh nghiệp thường sẽ thực hiện những công đoạn phức tạp để chọn lọc những ứng viên phù hợp và có tinh thần hợp tác đồng đội trong công việc. Tuy nhiên, từ phía nhân viên của đơn vị kinh doanh cần phải biết cách lựa chọn bạn đồng hành phù hợp trong nhóm của mình. Mặc dù việc lựa chọn được một đồng nghiệp phù hợp với mục tiêu của mình có thể là một điều khó khăn, nhưng nó rất quan trọng và đòi hỏi bạn phải tích cực hoàn thành nó để giúp môi trường làm việc của bạn trở nên tốt hơn và thuận lợi hơn.

Cải thiện không gian trong văn phòng làm việc

Ánh sáng đóng một vai trò quan trọng trong việc thay đổi cách thức và thái độ làm việc của nhân viên. Việc tiếp xúc với ánh sáng tự nhiên sẽ giúp người lao động cải thiện tâm trạng và năng lượng làm việc của bản thân – ảnh hưởng rất lớn đến năng suất lao động của từng cá thể.

Nếu không thể để ánh sáng tự nhiên ngoài cửa sổ vào văn phòng, bạn có thể có các tùy chọn khác. Hiện nay, có một số loại bóng đèn có chức năng giảm thiểu sự mệt mỏi và tăng cường xúc cảm với công việc của bạn. Ngoài ra, trong phòng họp hoặc nghỉ ngơi, hãy sử dụng tông màu ấm hơn để tạo nên sự bình yên và thư giãn. Trong các phòng hội nghị, hãy sử dụng tông màu trung tính giúp mọi người luôn giữ được sự bình tĩnh và độ tập trung của bộ não.

Tạo không khí thoải mái cho văn phòng

Làm việc trong một văn phòng sạch sẽ có thể có tác động to lớn đến các đồng nghiệp và các mối quan hệ khác. Hãy nỗ lực tạo ra một bầu không khí thư giãn với đồ nội thất có tông màu nhẹ nhàng, thiết bị làm việc được sắp xếp ngăn nắp và trình tự.

Bày tỏ quan điểm về môi trường làm việc với cấp trên

Hãy nhận thức được cách bạn đang tương tác với nhân viên. Các thành viên trong nhóm và quản lý cấp cao nên tập trung vào các phương thức giao tiếp của mình. Nhân viên sẽ chỉ có động lự  làm việc và cảm thấy có giá trị khi họ được củng cố tích cực và thể hiện công việc của họ theo đúng tâm nguyện của họ. Do đó, về phía người lao động, họ cần phải bày tỏ quan điểm cụ thể về việc lựa chọn khu vực làm việc của mình trong văn phòng, còn về phía ban quản lý doanh nghiệp, họ cần phải tạo điều kiện cho nhân viên, đặc biệt là nhân viên mới được nhận vào làm sau khi kết thúc quá trình tìm việc làm có thể được tùy chỉnh khu vực làm việc của mình theo sở thích, mục tiêu làm việc và vị trí công việc của họ trong doanh nghiệp, nhằm góp phần tạo nên sự thành công của toàn hệ thống trên thị trường việc làm Đắk Lắk cạnh tranh như hiện nay.